ソルフェジオ周波数
私のハープは、C5＝528Hzに合わせてあります（A4=444Hz）
※C → ド A → ラ
※C5 → ピアノを習っている人なら分かると思いますが、
真ん中の「ド（C4）」 から数えて１オクターブ上の「ド」
A4→ 真ん中の「ド」から数えて５つ上の「ラ」
いやはや、音楽の理論って、好きでない限り難しいですよね…💦
この「A4」とか「C5」とかは覚えていただく必要はありませんが、
そもそも周波数って何か？ということと、ソルフェジオ周波数について
知っていただきたいと思い資料を作りお渡ししています。
演奏に来る前にも知っていただけたらと思いまとめを書きました。
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｢周波数とは｣
音は、空気の振動によって生まれ、1 秒間に空気が振動する回数（＝速さ）を
表したものを周波数と 言います。
周波数の単位を「Hz（ヘルツ）」と言い、例えば、528Hz だったら、
1 秒間に 528 回、振動していることになります。
数値が大きくなると高い音、小さくなると低い音を表します。
※小文字で「hz」と書かれていることもあります。
「ソルフェジオ周波数とは」
脳や体が無意識のうちに快感と感じる音のことで、近年ヒーリングミュージックや
自然療法の分野で注目を浴びています。
古くは９世紀頃のグレゴリオ聖歌にソルフェジオ周波数528Hzが使われています。
この祝福の音階に、人体への様々な効果があるということが最近わかってきました。
528Hzは、DNAの二重螺旋構造の両方が破壊されたものも修復するという
実験検証が得られているとのことで、この周波数を元に海外の医療の現場では
治療の一環として活用され始めているそうで、うつ病やパニック障害などの
精神疾患からガンなどの肉体疾患まで、幅広くその効果が認められ始めています。
528Hzが注目されていますが、他の周波数も様々な効果があると言われています。
また、ヨガの教えには、身体の中に「チャクラ」というエネルギーセンターが
あるとされています。
諸説ありますが一般的に７つのチャクラが身体に縦のラインにつながっていて、
それぞれのチャクラに対応する周波数があると言われています。
9つのソルフェジオ周波数の中で基本となる528Hzは 、
ジョンレノンの「イマジン」、エンヤの曲に使われています。
174 Hz… 意識の拡大、進化の基礎【第４チャクラ】
285Hz… 多次元領域からの意識の拡大と促進 【第２チャクラ】
396Hz… トラウマ・恐怖からの解放
第１チャクラ ：尾てい骨部分 ：レッド【第５チャクラ】
417Hz… 変化に挑戦する心、知性
第２チャクラ ：丹田 ：オレンジ
528Hz…DNA の修復、奇跡
第３チャクラ ：胃 ：イエロー 【第１チャクラ】
639Hz… 人間関係の向上
第４チャクラ ：心臓 ：グリーン【第３チャクラ】
741Hz… 問題を解決する力、表現力の向上
第５チャクラ ：喉 ：ライトブルー
852Hz… 直感力の覚醒
第６チャクラ ：眉間・額 ：ダークブルー【第６チャクラ】
963Hz… 高次元、宇宙意識とつながる
第７チャクラ ：頭頂部 パープル【第７チャクラ】
※【 】内は、マイケル・ウォルトン氏による分類
2018年に順天堂大学では、528Hzの音楽が内分泌系と自律神経系に
与える影響について研究結果を発表しています。
結果は、528Hzの音楽を聞くと、ストレスホルモンである「コルチゾール」と
「クロモグラニンA」の数値は大きく 減少する傾向にあり、幸せホルモンである
「オキシトシン」は大きく増加したとのことです。
528Hzは、「愛の周波数」「奇跡の周波数」ともいわれ、「DNA修復効果」
「若返り効果」「幸運を呼び込む効果」という夢のような効果が謳われていて、
その効果を疑問視する声もみられます。
しかし、数は少ないかもしれませんが、上記の ような研究論文もあるため、
一概に「氣のせい」とも言い切れないのではないでしょうか。
・幸せホルモン（オキシトシン）が増加する
・不安や緊張をもたらすストレスホルモンが減少する
・ストレスが軽減し、リラックスできる
528Hzの夢のような効果は、プラシーボ効果もあるかもしれませんが、
リラックス効果は間違いなくあるようですので、心身の体調を整えるために、
528Hzの音楽を楽しく利用していただければと思います。
できれば、何となく聴こえている程度の音量で
直接音を浴びるように聴いてくださいね！
ソルフェジオ周波数528Hzに調弦されたアイリッシュハープ
愛の周波数と言われている「ソルフェジオ周波数528Hz」
その音色は、YouTubeやCDで
気軽に聴くことができるようになりました
しかし、実際に生の振動を体験すると、
心や身体に及ぼす影響の違いがはっきりと分かります
「ソルフェジオ周波数528Hz」に調弦されたハープの演奏を
気軽に体験していただける空間をご用意しました
身体が緩み、魂が癒される『愛の周波数』を
たっぷり浴びてみませんか？
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