毎朝のひと言に加えて、
カードを引いた後に
本当にその場で思いついたことを
つらつらと書いています。

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「腹巻きの勧め」

ずいぶん寒くなりました。
いきなり「腹巻きの勧め」って
なんやねん（笑）ですね。

オシャレとは、
ほど遠いですが、
最近はシルクのものとか、
カイロが入れられる
ポケット付きのものとか、
色々出ています。

薄いものでも良いので、
腹巻きを1枚身につけると、
身体の冷えを防げます。

もちろん、食べ物とか
他にもいろいろ氣をつける
ことはありますが、
まずは手軽に冷え対策。

私は、真夏以外は
腹巻きを愛用しています。
レッグウォーマーは
1年中必須アイテム！

色は、「赤」が一番お勧め。
色にも、冷やす色、暖める色が
あるんです。

「紺」「ネイビー」が一番冷えます。

可能なら、下着は「赤」
もしくは「暖色系」をお勧めします。

最後まで
お読みいただき
ありがとうございました！

今日も素敵な１日を♫
大好き～～～💕

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