オープンチャットに
加筆した毎朝のひと言。

こんなことを、
毎朝オープンチャットで
発信しています。

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★3/11
◎本当の感情に蓋をしていては、
本当に望むもの（こと）を
得ることはできないと思うのです

《今日のひと言について》

本当の感情に、
自ら蓋をするということも
あるでしょうし、
氣づかない間に意識の下に
押し込んでいることも
あるでしょう。

そんな状態で、
自分が本当に望むことが
わかるのかどうか…

自分が何に感動するのか、

何に対して嫌と思うのか、

何が悲しくて、腹が立つのか。

何が嬉しいのか。

ここを誤魔化して
手に入れたものは、
自分が本当に
望むものではない可能性が、
めちゃくちゃ高くなると
思いませんか？

誤魔化した感情に
合ったものは来るかも
しれませんが…


他人の顔色を見て、
他人に合わせようと
してしまう人は、
その期間が
長ければ長いほど、
自分の本当の感情が
分からなくなって
しまう場合が
ありますので、
本当にご注意を。


感じたままの感情を
大切に。

※摂食障害の自助グループで、
たくさんの人が言っていた
言葉が印象的でした

自分の感情を
ごまかし続けてきて、
結局、今は自分が何を
望んでいるのかが
分からなくなって
しまったと

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最終的には

『治ることを自分に許す』

『症状を自ら手放す』

『変化を許す』

自分に許可を出すことが
本質だと思っています。

※40年以上心身症を
抱えてきたサバイバー・
ウーンデッドヒーラー

※アロマ・ハープ・
西洋占星術を
組み合わせて、
手放すお手伝い

※症状は、氣づきために
大切なもので、
必要なものという視点


でも…
手放すかどうかは、
自分で決めれば良い。

付き合っていくのも、
私はありだと思う。

氣づきなしに
症状を消しても、
また繰り返すから。